現代人は過食だ。特に裕福な国の人は過食でメタボの人が多い。瘦せるために努力をしている人も多い。健康のためにはやはり小食で質素な食事をよく噛んで食べるのがいい。これは猿の実験でも明らかであり、沢山エサを与えた猿はメタボ...